Holistische therapie gaat ervan uit dat er een wisselwerking bestaat tussen lichaam en geest. Met een holistische behandeling vraag je aan jezelf om, zonder te oordelen, met je volle aandacht aanwezig te zijn in het hier en nu. Je komt in contact met je emoties, gevoelens en onverwerkte ervaringen die zorgen voor het ontstaan van je klachten en het in stand houden.
Een holistische behandeling stimuleert het zelfherstellend vermogen van het lichaam en leidt samen met de optredende bewustwording en inzichten tot heling, ontwikkeling en innerlijke groei.
Als holistisch therapeut ga ik ervan uit dat alles met elkaar in verbinding staat. De kern van een gezond lichaam is dat lichaam, geest en ziel een geheel vormen en in balans zijn. Verstoring op een of meerdere niveaus leidt tot onbalans. Dit kan zich uiten in (chronisch) lichamelijke klachten; bijvoorbeeld hoofdpijn, rugpijn, buikpijn en vermoeidheid, emotionele klachten; zoals angst, lusteloosheid, het gevoel vast te zitten en burn-out, mentale klachten; denk aan stress, depressie, onzekerheid en rusteloosheid maar ook bepaalde gedachtes, patronen en overtuigingen. Ook spirituele- (dieperliggende betekenis) en energetische vraagstukken zoals bijvoorbeeld hooggevoeliggheid kunnen je uit evenwicht brengen.
Je krijgt een holistische behandeling op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel niveau. In de praktijk zie ik namelijk dat de oorzaak van de klacht vaak niet direct aanwijsbaar is. Door op alle niveaus naar je te kijken kan ik de verstoring en de onbalans ontdekken die de oorzaak van jouw klacht zijn. Ik kijk dus verder dan de symptomen, behandel de diepere oorzaak en kom zo tot jouw kern. Holistisch betekent letterlijk allesomvattend of geheel.
Behandeling
Je ligt met je kleding aan op een behandeltafel of zit op een stoel. Met mijn handen scan of pendel ik rondom je lichaam om een indruk te krijgen waar bij jou de mogelijke onbalans zit. De behandeling die daarna liggend op de behandeltafel of zittend op een stoel volgt stem ik af op wat jij op dat moment nodig hebt. Je schoenen, knellende kleding en sieraden kan je verwijderen zodat de energie goed kan stromen.
Reiki (het doorgeven van universele, helende levensenergie) vormt de basis van de behandeling die ik je geef ondersteund door instrumenten zoals een inzichtkaart, klankschaal of edelstenen. Het doorgeven van Reiki energie kan aanvoelen als warm, koud, tintelingen, trillingen, ontspanning, moeheid, zwaarte of een loom gevoel. Je kan ook niets ervaren. De Reiki energie stroomt naar de delen van je lichaam die dit nodig hebben en stimuleert zo jouw zelf herstellend vermogen. Na afloop van de behandeling kan je aangeven wat je hebt ervaren en bespreken we kort je vragen hierover. Bij een holistisch consult kijk ik verder dan klachtvermindering of -oplossing. Ik kijk samen met jou naar jouw mogelijkheden hoe jij je doelen kan bereiken vanuit jouw kern.
Resultaat
Een holistische therapiebehandeling bij Stevig in het zadel:
- verlicht en verzacht jouw pijn
- geeft ontspanning
- vermindert je emotionele klachten
- pakt de oorzaak van de klacht aan (het tegenovergestelde van symptoombestrijding)
- geeft jou inzichten en handvatten
- brengt je (weer) in balans
